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21
novembre
2014

Gardez la forme tout l’hiver grâce aux fruits secs !

Gardez la forme tout l’hiver grâce aux fruits secs !

L’hiver, il fait froid et on est souvent raplapla ! Pourtant, une bonne alimentation peut nous aider à garder la forme sans avoir recours à des compléments alimentaires. Souvent oubliés, les fruits secs sont pourtant des bombes d’énergie qui nous permettent de recharger rapidement, et sainement, nos batteries!

Categorie: Chroniques Auteur: Pic-Pic

06
novembre
2014

Quand l’ambiance de Noël débarque avant l’heure…

Quand l’ambiance de Noël débarque avant l’heure…

On ne va pas jouer les étonnés, chaque année, dès le mois d’octobre, Noël se profile déjà dans tous les rayons des supermarchés. À force de s’être plaints de ne pas avoir eu d’été, force est de constater que nous aurons au moins un Noël ;-) ! Si certains se sont plutôt réjouis de manger biscômes et brioches de l’Avent alors que l’été indien n’était pas encore terminé, d’autres en revanche commencent à faire de la résistance…

Categorie: Chroniques Auteur: Pic-Pic

13
octobre
2014

Changement d’heure : quelle perturbation sur notre organisme ?

Changement d’heure : quelle perturbation sur notre organisme ?

Le rythme des saisons apporte toujours avec lui son lot de changements. Et il y en a un qui fait grincer les dents de pas mal de concitoyens, j’ai nommé le changement d’heure ! Le 26 octobre prochain, à 3 heures, nous reculerons nos montres de 1 heure. La bonne nouvelle, c’est que le passage à l’horaire d’hiver donne l’impression, sur une très courte durée, de pouvoir dormir une heure de plus le matin ! La mauvaise nouvelle est que nous ne sommes pas tous égaux face à ce changement de rythme et certaines personnes le vivent de manière plus difficile…  

Categorie: Chroniques Auteur: Pic-Pic

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