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Coût de la recette : environ 7.-

Temps de préparation : 15 minutes

 

 

Ingrédients

  • 2 feuilles de gélatine

  • 4 à 5 poires

  • 1 verre d’eau

  • 50 cl de crème liquide allégée à 3 % de MG

  • 1 c. à soupe bombée d’édulcorant en poudre

  • 3 blancs d’oeufs

Préparation

Mettez à tremper les feuilles de gélatine dans un bol d’eau froide afin de les ramollir.

Faites cuire les poires épluchées et épépinées dans un peu d’eau pendant 20 min. Egouttez-les et mixez-les.

Faites chauffez la compote de poire 5 min sur feu doux. Incorporez les feuilles de gélatine égouttées et remuez bien. Réservez.

Battez la crème liquide bien ferme en chantilly et incorporez-la délicatement à la compote de poire. Ajoutez l’édulcorant en poudre.

Battez les blancs d’oeufs en neige très ferme, puis incorporez-les à la préparation précédente. Répartissez la préparation dans des ramequins individuels.

Placez au congélateur 3 heures environ.

Laissez reposer 1/2 h à température ambiante avant de servir.

Article proposé par:
erikaaaaa
 

Mise à jour le Mardi 10 Mai 2011 09:53

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