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Une bonne journée se prépare la nuit
Plus qu'une promesse. La qualité de vie dépend en grande partie d'un sommeil sain et reposant.  En effet, si le sommeil est perturbé ou insuffisant, la capacité physique et intellectuelle, la concentration, la résistance ainsi que l'humeur et le fonctionnement de l'organisme risquent d'en pâtir gravement.

 

 

REPONSE : 6

 

 

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